close
圖、文／大仁哥
檸檬抗癌已經是眾所皆知的常識
但是你知道更多檸檬水功效嗎?檸檬水減肥密技嗎?
先別管什麼超好用檸檬瓶、檸檬杯了?
你聽過網路瘋狂傳閱的檸檬水的正確作法嗎?
製作檸檬水的正確步驟：(冰檸檬水)
1. 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨
2. 放進冰箱冷凍2小時
3. ?a href="http://product.mchannles.com/redirect.php?k=999753028a9a6b9fa372df86f65c8c8d&uid1=vmdk&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=">恆春火鍋推薦 平價〕鲠崆衅?每個檸檬切15~20片)
4. 放入密閉的容器中
麻辣火鍋 苗栗5. 放入蜂蜜
6. 加入涼開水淹沒檸檬片
7. 蓋好容器
8. 置於冰箱中冷藏
9. 轉天取出2片用溫開水沖泡即可
10.這樣可以把中秋烤肉食材 新屋檸檬中豐富的VC激發出來
檸檬抗癌
1個檸檬能喝1個星期左右，常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用！更重要的是，檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，比化療強一萬倍。
它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒副作用，它對囊腫及腫瘤產生影響，這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。檸檬比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍
它減慢癌細胞的生長
更令人吃驚的是→用檸檬提取物這種類型的治療只會破壞惡性腫瘤細胞，並不影響健康的細胞！
有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的，依個人喜好的酸度，自己調配能不加糖就不要加糖，養生又美容！建議多喝檸檬水。
▲檸檬水中秋烤肉食材 復興，你喝對了嗎？（圖／取自網路）
檸檬水的8大好處
1.增強腦力：
人老由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化，而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C能有效改善血液循環不佳的問題，因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
2.消除疲勞和腳部酸痛：
只要用一塊檸檬在酸痛的肌肉部位輕擦即能有消痛和舒緩疲勞之功效，若腳部酸痛，把一個檸檬搾汁混入一盆熱水用來浸腳，效果奇佳。
3.增強抵抗力：
它含有大量維生素C和檸檬酸可幫助消化，促進造血功能提高肌體抵抗力，加速創傷恢復
4.防治心血管疾病、降血糖：
檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性複合物，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管、降低通透性、提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%~71%，具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素P可防止人體血管硬化的發展對改善高血壓和心肌梗塞症狀，緩解病情非常有益。
方法很簡單：取1枚檸檬和10枚新竹火鍋推薦 平價荸薺放在一起用水煎煮就可。
青檸檬可降血壓、降膽固醇、改善心血管病，它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，能降血糖
5.殺菌：
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，具有很強的殺菌作用，在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
6.促進消化：
檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用製作冷盆、涼菜及醃食等。
7.治療風熱感冒：(熱檸檬水)
檸檬水中富含的維生素C，具有抗菌免疫效果並協助骨膠原的生成。感冒時一天喝上500至1000cc熱檸檬水可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時甚至可因此不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
8.熱檸檬水減肥功效
心得：
熱檸檬水還是冷檸檬水的檸檬水功效比較好呢?這疑問一直存在大仁哥我心中。在看完這篇"檸檬水的正確泡法"的文章之後，我的想法是因為檸檬所富含大量的維生素C
1.維生素C他非常的怕高溫高熱。
2.再加上維生素C也怕接觸到空氣而氧化。
就是因為這2種特性，使得製作抗癌檸檬水、減肥檸檬水，應該是採用冷處理，讓他經過冷凍的過程產生化學變化，既不破壞檸檬水中的養分，也能萃取出更多的抗癌物質，所以製作檸檬水採用冷處理是一種科學且高明製作喔~~~~~請大家多多參考看看!
中視新聞》檸檬水要怎樣喝 才會有益健康！？
吃檸檬酸、檸檬水功效的好處多多
健康不能等，快分享給身邊朋友！
※更多精彩內容，請見【大仁哥の生活智慧王】
國民黨主席洪秀柱（圖中）、國民黨副主席郝龍斌（左）與前副總統吳敦義（右二）一同出席活動。（資料照，記者王藝菘攝）
2017-01-0509:08
〔即時新聞／綜合報導〕國民黨主席選舉提前開打，目前浮現態勢現任主席洪秀柱與「潛在對手」副主席郝龍斌、前副總統吳敦義等反洪勢力對戰，且吳、郝有結盟之勢，但傳出耳語，吳郝結盟卡關，使得整個黨主席選情更加撲朔迷離。《財訊》報導，目前以爭取連任黨魁的洪秀柱，備戰最積極，但黨內反洪勢力也在結盟當中，其中郝龍斌、吳敦義兩人「與洪秀柱關係已經勢如水火」，具有結盟倒柱之勢，但重點是，吳敦義至今對是否參選一事，只是勤跑基層，做足姿態，嘴上卻不吐實，讓郝龍斌只能被動的觀望。但吳郝結盟並非順利，檯面下動作頻頻，最新更有卡關之說，主要是傳出，郝陣營做出最壞評估，在黨主席選舉投票，分階段投票，第一輪投票是洪、郝、吳三組人馬參選，若是投票結果，三組人馬都未過半，就要進入第二輪整合賽，則賽局將有新的變化。
中國時報【曾百村╱基隆報導】
基隆嶼因受風浪波及，碼頭設施已大部分損壞，而去年底觀光局核定補助基隆嶼遊客遊憩設施改善工程共4000萬元，希望能將相關設施維修後開放觀光，對此市府態度持保留態度，認為海事工程不可貪快，對於開放登島的時間仍「說不定」，僅希望預計明年初能開放。
基隆嶼已長達2年多未開放，議員呂美玲抨擊此舉是市府「精於算計」，她表示市府只講花大筆公帑維修基隆嶼，卻未講觀光策略、經濟效益在哪？去年議會早提議一邊維修一邊及早開放，但市府就是不願意行動，坦言若每樣建設都要「選舉前」才完工剪綵收割政績，絕對非百姓之福，更對基隆觀光產生不利影響。
昨天基隆市市務會議中提到，繼去年議會針對「基隆嶼碼頭災害搶修工程委託規畫設計案」追列預算後，去年底又獲觀光局「金援」、核定補助4000萬預算整修島嶼相關的遊客休憩設施，但就算修繕完成，也需「賣點」吸引遊客前往，而細節至今仍在討論階段。
市府表示，由於基隆嶼常年受東北季風影響，大浪不斷襲擊下，島嶼碼頭早已大幅度毀壞，觀光局補助的金額除了是要修繕碼頭及遊客中心等相關設施外，另外還得建立緩衝大浪的防波堤，藉此降低未來碼頭的毀壞程度。
除此之外，其實島嶼上的步道目前仍算堪用，僅有小幅度損壞，以往遊客最喜愛登島的日期，約落在每年夏秋期間，除了有百合花盛開外，包括過境鳥類棲息、蝴蝶紛飛等，也吸引業餘攝影家上島「練技術」。而島嶼上另有燈塔、以及利用步道通往基隆嶼的制高點欣賞基隆海域及遠望基隆港都，這些也能滿足現代人「愛自拍」的慾望。
E328A35417931F7E
文章標籤
全站熱搜
留言列表
